자아가 충족되면 외부의 증명이나 인정에 대한 욕구가 줄어든다

에이브러햄 매슬로(Abraham Maslow)의 욕구 단계설에 따르면, 사람들은 기본적인 생리적 욕구와 안전 욕구가 충족되면 소속감과 사랑, 그리고 존경 욕구를 추구하게 됩니다. 여기서 ‘존경 욕구’는 타인에게 인정받고 명성을 얻고 싶어하는 외적 욕구와, 자기 자신을 존중하고 자신감을 갖고자 하는 내적 욕구로 나뉩니다.

자신의 내면이 단단해지고 자아 존중감이 높아지면, 이러한 외적 인정 욕구는 자연스럽게 감소하게 됩니다. 즉, 스스로가 충분하다고 느끼기 때문에 굳이 타인의 시선을 통해 자신의 가치를 확인하려 애쓰지 않게 되는 것입니다.

이러한 상태는 심리적으로 건강하고 안정된 상태로 간주되며, 개인의 성숙과 행복에 중요한 요소로 여겨집니다.

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